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2016.04.30 Saturday

先延ばしにせず「すぐやる」技術●個の実行力を高めるTips

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    JUGEMテーマ:心理学
    sunippet

    もくじ

    先延ばしのメリット・デメリット分析−認知療法を活用する−

     

     

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    生理学的事実「始めれば完成する」

    易より初めれば難へと発展する

    勉強で詰まったら音読してみてはいかが?単純化のススメ

    実は「お金」はモチベーションにならない「遊びと工夫」が最善の動機である

    コントロールできること/コントロールできないことの仕分けをしよう

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