2016.03.31 Thursday

コミュニケーション能力改善方法

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    JUGEMテーマ:心理学

    コミュニケーション能力が低い場合、いかに言うかとかいかにうまく喋るかに気を取られがちです。

    しかしコミュニケーションがなぜか苦手な方が練習すると捗るのは聞く力を育てることです。

    聞く力の基礎は誠実さにあるわけですが、技法的基礎は相槌にあります。

    ただ一方でこの記事で聞くコツを全て書き連ねていると、何万文字も書かなくてはなないので筆者が好著と認める書籍を紹介するにとどめたいと思います。

    なお、前提として筆者はどんな行動にもそれなりの意味があると考えています。コミュニケーションを避けるような行動にもメリットはたくさんあるのです。

    しかしコミュニケーションを避けるメリットとコミュニケーション能力を高めるメリット、デメリットを比較したとき、
    場合によってはコミュニケーション能力を高めた方が投資対効果が高いことも少なくないのは事実です。

    なのでこれから紹介する書籍を読んでコミュニケーションのトレーニングをする前に、コミュニケーションを避ける行動とコミュニケーションを高める行動の双方について充分にメリットデメリット分析を済ませた上で、自分が変わることのメリットだけではなくデメリットもなるべく精緻な分析の結果として把握しておくと良いでしょう。

    そうした入念な分析の結果、コミュニケーション能力を高める行動の方が投資対効果は明らかに高いと判断できたら、まずは下記の2冊をそれぞれ2週ずつ読んでみて下さい。

    アホみたいにコミュニケーション能力は向上するでしょう。

    就活や営業といったシーンではバカみたいに役に立つでしょう。

    コミュニケーション観が、根本から変革されるからです。






    2016.03.26 Saturday

    作戦計画と行動についての雑感

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      JUGEMテーマ:仕事のこと

      計画の遂行において一番大切な要素は「努力ではなく工夫だ」というのがこの記事のいわんとするところです。

      この記事は日頃、筆者が自分に言い聞かせている作戦についての考えをメモがてらに文章に起こしたものです。どう計画しどう実行すれば戦略上の要点を、個別作戦としてしっかり実現していけるかについて、思いつくままに書いてみました。

      逆に言えば個々別々の施策としての作戦が失敗続きでは長期的な目標を達成することはできません。

      そこで成功的な作戦とはどのような性質を持っているのかについて筆者なりの考えを巡らせてみました。

      尚、戦略については本稿では扱いません。誤解を恐れずに、ざっくり言えば、戦略とは「年単位の長期目標」であると筆者は考えています。


      以下本文


      作戦とはある一定の成果物を獲得するための手順である。作戦は何も軍隊だけが使う言葉ではない。日常的に個人がプライベートでも仕事でも使う概念である。作戦を立てて、作戦行動を行い達成することの積み重ねはやがて戦略的目標の達成につながる。

      これに対して戦略計画が示すものは具体的な手順ではなく有限の資源(時間、体力、気力、お金、信用など)を3年、5年、10年といったスパンで何に集約させるかを決めるものである。これに対し作戦は戦略計画を参照しつつも具体的な行動手順を示すものである。

      さらに通常、作戦は戦略計画のように長期的なスパンで行われるものではない。数時間とか長くても数ヶ月程度の短い期間で実施される点で戦略計画とは全く異なるものである。

      作戦計画を立てる際に特に留意すべきアイデアは以下の3つである。

      \果地点の定義
      ⇒夙対策の準備
      2椎醜堝阿班垈椎醜堝

      ,砲弔い討蓮特に説明を必要としないだろう。「どんな成果物をもってして作戦の成否は決まるのか?」ということである。

      △砲弔い董

      普段作戦を立てる際についつい忘れがちになるがメインの作戦が失敗した場合を想定して、予備の作戦を持っておくことである。このことは非常に重要である。なぜならば、作戦の失敗における最悪の結果を防ぐ必要があるからだ。

      作戦が失敗すること自体は大抵の場合、戦略計画全体の失敗に直結するような大ダメージは受けない。

      しかし、例えば個人における死亡など戦略計画を完全に破壊するような作戦結果も存在する。

      そのため、「作戦が失敗した結果に起こりうる幾つかの事象のうち、特に最悪で破壊的な事象にはどんなものが、どのくらいあるのか」を明らかにしておく必要がある。

      その上で、少なくとも最悪の事態を防ぐための予備対策や予備対策のさらに予備対策まで準備しておく必要がある。

      について。

      作戦は言うまでもなく可能な行動の積み重ねで設計されなければならない。不可能な行動を計画に盛り込む愚は犯さないまでも、可能なような気がする無理のある行動を手順の中に含めるとそのステップで作戦が失敗しかねない。

      すなわち物事にはコントロールできるもの(可能行動)とコントロールできないもの(不可能行動)の2種類がある。にもかかわらずコントロール不可能な要素をコントロールしようとすれば心理的に相当なストレスがかかるだけではなく、作成計画の大失敗につながりかねない。

      例えばプロセスと結果の2つについて考えてみよう。プロセスはコントロール可能な要素を含むが結果は完全にコントロールできない。にもかかわらず結果もコントロールしようとすることは不可能行動の典型である。

      さて、当然、作戦は未来に向かって組むものなので、常に不確実性をはらんでいる。従って100%可能な行動だけで構成された作戦を立案するのは理論的に不可能である。

      例えば今日は終電を逃して飲むので、帰りはタクシーで帰ろう。万が一タクシーが捕まらない場合の予備対策として漫画喫茶で夜を明かす計画も持っておこう。というありがちな作戦を例に考えてみよう。

      終電がなくなり一緒に飲んでいた友人と別れたGさんは、その刹那、たまたま頭上に降り注いだ小さな隕石によって即死した。

      このように作戦は未来のことである以上、どんなに周到に練ったところで100%はあり得ない。

      それでもしかし、80%の見込みで成功し99%の見込みで起こり得る幾つかの作戦結果のうち致命的な事象は避けられるというような作戦の立案は理論的には可能である。

      そのために重要な要素が可能行動と不可能行動の【仕分け】である。やむを得ない場合を除いて、作戦手順の中に不可能行動やたぶんできるかもしれないレベルの行動を紛れ込ませない工夫が必要である。

      努力の力で無理そうなことにチャレンジするのではない。工夫の力で無理そうなことをいかに迂回して進むかが作戦計画において最も大事な姿勢である。

      少しくらい遠回りになっても、可能行動のみで構成された作戦は強力である。

      あえて分かりにくい表現をすれば実現性のない計画は実現しないと言える。あるいは現実的でない計画は実現しないとも言える。

      なぜそんな当たり前のことをくどくどと述べるのか。それは周囲を見回していると極限まで追い詰められて、やむなく無理を承知で強引な作戦を立てたのではなく、かなり余裕があり二重、三重に予備対策を講じることも簡単であろう状況にもかかわらず、不可能行動を含む作戦計画を持っている人が少なからずいるからである。

      一度実行に移した作戦はゲームとは違ってリセットできない。そのため迂回路を選ぶことになっても、大幅な遠回りになろうとも、あくまで可能行動の積み重ねのみで構成すべきである。またそれだけではなく最低でも1つは予備対策を準備しておき、万が一の失敗にも備えるべきである。

      作戦の結果、起こり得ることは1つではない。10も20も可能性がある。なるほど、レジャーの計画なら失敗しても戦略計画にはほとんど影響しないので別段、力の入った作戦を持つ必要はないだろう。

      しかしもしも失敗したときに個々人の戦略計画に大幅な悪影響を及ぼす作戦計画であれば、不可能行動を手順に紛れ込ませず尚且つ予備対策により被害を最小に留める工夫が必須であろう。
       
      2016.03.22 Tuesday

      自分を動かすヒント

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        JUGEMテーマ:心理学



        「iwaki ベーシックシリーズ ボウル」の中に「卓球の玉」が1個だけ入っているところを想像してみよう。



        で、,海梁邉紊龍未望しだけ力を加える。
        お箸でつついてみる。
        しかし卓球の玉は「iwaki ベーシックシリーズ ボウル」の斜面を駆け上がるが、

        ボウルの外にはでれずにそのうちボウルの底に戻ってしまう。・・・結果


        で、∈E戮呂海梁邉紊龍未剖い力を加えてみる。
        iwakiのベーシックボウルが割れてしまうのではないかと不安になるくらいの力を込めて
        卓球の玉を箸ではじく。

        そうすると卓球の玉は勢い良くボウルの外に飛び出す。・・・結果


        結果,任蓮屮曠瓮スタシス(恒常性)」の働きにより、
        卓球の玉はiwakiのボウルを脱出できない。

        一方、結果△任蓮峭云鐇」を打ち砕く程の力が加えられ、
        ついに卓球の玉はボウルの外に勢いよく飛び出すのであった。

        一般に、良いことでも悪いことでも、あらゆる現象には恒常性が働いている。
        ここでは特に「面倒で~する気がしない、従って~できない」という心理について考えたい。

        このとき「~できない」状態の恒常性を打ち破るには、
        それを打破するだけの強いインパクトが働かないといけない。


        例えば、親父に怒鳴られて涙目で宿題をする小学生を想像すれば分かると思う。
        一方、お姉ちゃんの「あんた宿題やった方がいいんじゃないの?」という
        マイルドな刺激では結果,里茲Δ法⊂し心は動いても結果的に、
        ホメオスタシスの力で宿題ができない状態に再び固定されてしまう。

        このモデルを信じることにしよう。

        すると自分を動かすのに必要な刺激をいかに与えるかが問題になる。
        動けない状態という恒常性を打破するだけの「強い」作用を自分に加えないと動けないはずだ。

        そして、いま仮に、このモデルを恒常性モデルと名付けよう。

         
        2015.12.09 Wednesday

        11万円!?フィンランドベーシック・インカム導入決定は【誤報】

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          JUGEMテーマ:ビジネス



          11万円!?フィンランドベーシック・インカム導入決定は【誤報】



          先日、日本で、
          月11万円支給するかわりに他の社会保障制度を大幅に削る
          という誤報が流れた。

          ベーシック・インカムの実際


          フィンランド内でベーシックインカムについて調査中とのこと。


          ベーシック・インカムの見通し


          フィンランド内でのベーシックインカム導入ついて
          日本に誤報がやってくる程、現実味をもって
          制度の導入を検討しているのであれば、
          近い将来、フィンランドはベーシック・インカムを導入するかもしれない。


          気になる日本でのベーシック・インカムの導入は?


          もし働かない若者が増えるのであれば、
          労働力不足の日本としては導入を検討する機運は
          なかなか高まらないのではないか?

          若年層の数が毎年減り続けていることからも、
          10代後半、20代、30代には働いてもらわないと、
          企業側はいよいよ採用難易度が上がる。

          少子高齢化の波は止まる気配を見せない。

          この時点で、放っておいても、
          企業の採用難易度は年年歳歳、半永続的に上がり続けるのだ。

          また話はそれるが、予備校・塾業界は半永続的に市場規模が下がり続ける。

          不人気職種(例えば、営業職、介護職、飲食業など)
          の業界は特にお金はあるけど人がいなくて倒産する、
          「人材倒産」に見舞われるリスクが高まる。

          ちなみに、こうした「人材倒産」は、
          2015年現時点の日本でも発生している。

          逆にベーシックインカムの導入によって
          働く人が増えれば、歓迎される制度かもしれない。

          しかし、筆者だったらベーシック・インカムが
          導入されたら、少なくとも不人気職種で
          無理してまで働こうとは思わない。




          ●ベーシックインカムをもっと学びたい方はこちら



           
          2015.11.29 Sunday

          【1万円】選ぶなら、和食?洋食?

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            選ぶなら、和食?洋食?

            昔は洋食派でした。

            21歳を超えたところくらいから

            圧倒的に和食が旨いと感じるようになりました。



            箱根の強羅で懐石料理を食べたとき、



            和食こそ最強
            という、どうしようもなく動かし難い、
            事実を突き付けられたのであります。






            でも、やっぱ、俺、ケンタッキーくいまくりてぇぇぇぇぇぇぇぇ

            ジャンクフード最高!Fooooo!イエーーーイ♪




            ちなみに、そのときの懐石料理が、2人でランチを食べて、

            お会計は、1万円でした。



            そりゃ、かね だしゃ よー

            うまいに決まってんだよ

            和洋エスニック、なんでもいいんだよ

            高けりゃうまいんだよ

            世の中所詮、金なんだよ






            こころの声「いいえ、違いますよ。大切なのは愛です、けっしてお金などではないのですよ」

            筆者「知るか、ぼけ!愛で飯食えりゃ苦労しねーよっ」


            というわけで、安くて美味しい、タイ料理が一番好きな筆者なのでした(^^)晴れねこ矢印上



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            【1】まえがき−より良い悩みの聞き手になるために−ひらめき♪あひょうパンダ









             
            2015.07.18 Saturday

            油性ペンなどの汚れはクレンジングオイルで取ろう

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              JUGEMテーマ:気になること

              油性ペンやクレヨンなどのインクでついた汚れってどうやって取ればいいの!?

              とっさにそういう事態に出会ってしまったら!?

              困ったら迷いますよね???

              女性の方なら手持ちのメイク落としに用いるようなクレンジングオイルで取ることができます。
              またエタノールも有効です。


              ただし研磨剤が入ったクレンジングオイルだと、拭き取るモノに傷をつけかねないので要注意です。




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              2015.07.14 Tuesday

              自殺島という漫画にドハマリしている

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                JUGEMテーマ:気になること

                自殺島という漫画にドハマリしている。
                タイトル通り笑いはどこにもないが、サバイバルと戦闘と人間模様、ついでにエロ要素もある。
                だいぶ乱暴な漫画だが、乱暴な分野生味があってリアルだ。

                読んでいるとドキドキしてきてつい読みふけってしまう。
                室温のうだる暑さをすっかり忘れて、冷房をつけ忘れていたほどだ。
                漫画のお供に買ったファミマのブロックチョコも手付かずのまま机に放置されている。
                それほど面白くて入り込んでしまうということだ。

                ふと、9巻まで読んだタイミングで読み返そうか?とも思ったが、怖くなってやめた。

                残虐なシーンが多いし、鬼気迫る描写が多いので、気軽に読み返せないのだ。
                だからこそ現実的で面白いのだけれど。
                殺しに強姦、自殺に農作業、なんでもアリの重苦しい内容だ。

                その絶望的な世界観の中に希望を見出して、なんとか突破口を開こうとする主人公達の
                心理的な葛藤が特に読み応えがある作品だ。

                続きを読むのが楽しみだが、けして気楽ではない。

                その反面、今現在の自分の人生を生きる気力が湧いてくるような臨場感があるのが嬉しい。



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                2015.02.05 Thursday

                【今更】リングを観て思ったこと<貞子の能力の範囲について>

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                  JUGEMテーマ:芸能

                  『【今更】リングを観て思ったこと<貞子の能力の範囲について>』です。

                  貞子はDVDやUSBメモリーにも念写できるのか。
                  私の中で、どうしようもない疑問が立ちはだかる。
                  ビデオテープはアナログなので、念で写すことが出来ても、確かに不思議ではない。
                  写真も、デジカメではなく、アナログカメラなら念写ができそうだ。

                  そもそもデジタルというのは、不連続を意味する。
                  不連続というのは、イメージで言うと、「1の次の数は2」という感じだ。
                  実際、数直線上で1と2の間には無限の数がある。
                  例えば√2は約1.4だ。
                  1・√2・2・3・円周率(π)・4・...
                  と現実には連続が途切れることはない。

                  しかし、デジタルの世界では連続は分断される。
                  (一番分かりやすいのはPCのモニタやテレビを凝視すれば、たくさんのドットに分断されていることが分かる)
                  念写なんていかにも連続性のありそうなものを、デジタル媒体に対して行えるのか?
                  貞子はDVDやブルーレイのような七色に光る、あの鏡面に、情報を書き込めるのか?

                  テレビから出てきて、視聴者を殺す。
                  しかも、呪いのビデオを他人に見せたかどうかを正確に判定する。
                  もちろん一週間以内に見せたかどうかも正確に判定する。

                  今仮に、宇宙飛行士の田中さん(仮名)が国際宇宙ステーション(ISS)に飛び立つ6時間前だと想って欲しい。
                  このタイミングでロシアのソユーズに搭乗する準備をしている間に、どういうわけか、
                  貞子の呪いのビデオ(VHS規格)を観たとする。

                  そして一週間後の国際宇宙ステーション内で、やはり田中さん(仮名)は、
                  貞子に呪い殺されてしまうのであろうか。

                  大気圏外でも貞子の呪いは通用するのだろうか?

                  逆に、視聴率30%のモンスター番組や町中の街頭モニターで、
                  地球の人口の10%(約6億人)に貞子の呪いのビデオを見せたと想像してみよう。
                  なんらかの特殊技術で、2016年1月1日に6億人全員が同時に視聴したものとする。
                  この場合、一週間後の2016年1月8日には、6億人全員が1日にして呪い殺されるのであろうか?

                  それとも、呪いの力には限度があり、殺せるのは1日に2,3人で、
                  ほとんどの人は助かるのであろうか?

                  だとすれば、呪いにかかる人とかからずに済む人はどうやって選別されるのであろうか?

                  観た順番なのか?国籍なのか?性別なのか?日本語が分かるか否かなのか?
                  2014.09.05 Friday

                  秋の行楽予定、何かありますか?−三崎港で釣りかなぁ......

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                    秋の行楽予定、何かありますか?



                    秋と言えば箱根と三崎港。

                    どちらも神奈川県!

                    箱根と言えば、秋からが俄然楽しくなる温泉回!

                    箱根

                    新宿からロマンスカーで移動も楽々、紅葉も楽しめそう♪

                    三崎港と言えば防波堤の釣り。
                    なんといっても「うらり裏手」のポイントがおすすめ。
                    最近ちょっと護岸工事しているので今は製氷所の防波堤がいいかも......

                    三崎港釣果2

                    三崎港釣果1

                    三崎港うらり裏手ポイント

                    毎回ぶっこみ釣りなのでいつもぬめぬめ系ばっかり釣れます。
                    唯一の例外は小メジナ@夏かなぁ。

                    ただ秋なら砂地にカレイなんかがいるかも!?

                    あとはでかくなったハゼも地味においしい!!

                    釣りは食べてなんぼなので美味しい魚はなんでも歓迎なんです。

                    熱射病の心配も減る季節だし早朝の曇天の中、うらりか製氷所周辺を丹念に攻めたいですね★

                    餌は食いが悪いかもなので岩虫がおすすめ!!






                    ★当ブログ内の安定して読める「お役立ち記事」★

                    【女子高生:売春の温床】JKお散歩、NHK特集で話題に、警察も対策へ

                    【月額2,980円】NTTぷららモバイルLTE「定額無制限プラン/最大3Mbps」→【動画視聴可能】2014年9

                    月から販売


                    第2回【浪人生/大学生/土日のビジネスパーソン向け】やる気の出し方、無気力への対処方法を簡単

                    にまとめる


                    【サプリ感想】DHCマルチビタミンの評判レビュー(著者の周囲の人限定です)

                    進撃の巨人 超硬質スチール 2本 セット 刀 剣 調査兵団 実寸版 WATER LILY製 c7

                    2014.08.23 Saturday

                    p,qがともに3の倍数であるとき、p+qも3の倍数であることを証明せよ?

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                      JUGEMテーマ:ビジネス


                      一般にある整数aが3の倍数であるならば、

                      a=3n(nは整数)

                      と表すことができる。

                      今、p、qはそれぞれ3の倍数であるから、

                      p=3n(nは整数)
                      q=3m(mは整数)

                      と表すことができる。

                      そこで、p+q=3n+3m=3(m+n)と表せる。

                      nもmも整数なので、m+nも整数である。

                      従ってp+qも【3×整数】の形になるので、3の倍数である。



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